Sitting is The New Smoking

O fumar de hoje em dia é o ficar sentado. A colunista especializada em saúde e bem-estar, Angélica Banhara, nos contou mais sobre a importância de mudar os pequenos hábitos rotineiros!

A história de trocar o elevador pelas escadas não era brincadeirinha não!

Antes fumar era o hábito que mais prejudicava a saúde e se via por toda parte, e agora?

A colunista de saúde e bem-estar Angélica Banhara, nos contou, em um vídeo super informativo e leve, o perigo da inércia e dos pequenos hábitos diários que não prestamos atenção.

Ficar muito tempo sentado é o novo "fumar". quer saber como mudar o jogo? Clique no link e confira!

https://bit.ly/2lYzV9h